Auch auf dem Wochenprogramm: eine Wanderung

Die Dienststelle Gesundheit und Sport des Kantons Luzern führt jährlich in den Osterferien ein Sportcamp für Jugendliche mit Übergewicht durch. Dieses Camp findet in Zusammenarbeit mit dem Adipositaszentrum Zentralschweiz des Luzerner Kantonsspitals LUKS statt. Das «HIPFIT-Camp» animiert die Jugendlichen zu einem aktiven Alltag mit mehr Bewegung, sensibilisiert sie, sich ausgewogen zu ernähren und verhilft zu einem besseren Körperbewusstsein. Interessierte können sich ab sofort anmelden.

Das «HIPFIT-Camp» des Kantons Luzern findet vom Sonntag, 7. April bis am Samstag, 13. April 2024 während den Osterferien in Flüeli-Ranft im Kanton Obwalden statt. Teilnehmen können übergewichtige Mädchen und Knaben der Jahrgänge 2008 bis 2014. Das Lager steht unter der Leitung von Fachpersonen aus den Bereichen Bewegung, Ernährung und Psychologie. Organisiert und durchgeführt wird das Lager von der Dienststelle Gesundheit und Sport (DIGE) in Zusammenarbeit mit dem Adipositaszentrum Zentralschweiz des Luzerner Kantonsspitals LUKS.

Nachhaltige Wirkung
Das Sportcamp für Jugendliche motiviert die Teilnehmenden zu Verhaltensänderungen, die für eine nachhaltige Gewichtsreduktion wichtig sind. Zentrale Elemente des Lagers sind der gemeinsame Spass an Bewegung und Sport sowie die Ernährung. Begleitet von Fachpersonen lernen die Jugendlichen Sportarten kennen und trainieren ihre Motorik und Körperwahrnehmung. «Die positiven Erlebnisse und das Gruppengefühl stehen im Vordergrund. Die sportlichen Erfolgserlebnisse spornen die Jugendlichen an, ihren Alltag aktiver zu gestalten», sagt Philipp Wermelinger, Beauftragter für Sport und Bewegung des Kantons Luzern.

Unter der Anleitung von Ernährungsfachpersonen kochen die Jugendlichen täglich gemeinsam und lernen Wichtiges über die Zubereitung von frischen, vielseitigen und schmackhaften Mahlzeiten. Ziel ist es, die Jugendlichen zu sensibilisieren und sie zu motivieren, sich mit ihrem Essverhalten auseinanderzusetzen. Wenn die Jugendlichen zudem ihre sportliche Bewegungsfreude wieder entdecken, ist der Zweck des «HIPFIT-Camps» erfüllt.

Anmeldungen für das Lager sind ab sofort möglich unter: www.sport.lu.ch/sportlager

Anhang
Ausschreibung HIPFIT-Camp 2024
Bild 2 Positive Erlebnisse und das Gruppengefühl wirken nachhaltig
Bild 3 Bewegung und Spass stehen im Zentrum des HIPFIT-Camps[content_block id=45503 slug=unterstuetzen-sie-dieses-unabhaengige-onlineportal-mit-einem-ihnen-angesemmen-erscheinenden-beitrag]